Hvad er modstand

Når vi som menneske møder modstand, så har vi en tendens til at lede udenfor os selv.

Vi er BANGE for følelserne, vi er bange for at møde ÆGTHEDEN, så vi kryber sammen og giver alle andre skylden for vores smerte.

Vi bruger usandsynlig meget energi på at holde os væk fra sandheden.

Og det gør vi af en grund, denne simple grund. er at vi umiddelbart får noget ud af at holde os selv fra sandheden.

Vi er fri for at stå til ANSVAR

Hvad nu hvis jeg fortæller dig, at svaret ligger inde i os selv.

Hvad nu hvis jeg fortæller dig at din MODSTAND, udelukkende er et forsvar

Hvad nu hvis jeg fortæller dig at det er DINE tanker, der er din modstand

Hvad nu hvis jeg fortæller dig,

at dine tanker udelukkende er andres overbevisninger.

Dine tanker er et stort komplekst net af din forhistorie, andres meninger, noget du har set, overhørt og fornemmet.

Når vi kryber sammen er det fra et sted, fra din fortid.

En del af din forhistorie, har lagret følelser fra oplevelser der ER SKET,

Disse følelser ligger som et bibliotek i dit indre skelet.

Såsnart du oplever noget tilsvarende, så sætter dit indre FORSVAR igang, din MODSTAND

Dit indre bibliotek sættes fri.

ALLE dine gamle historier sættes i aktion for at beskytte dine indre BARNE følelser.

DIT INDRE BARN, svor at det aldrig skulle ske igen, så hele kavelleriet sættes igang, for at undgå at du bliver såret påny.

Fra dit voksne ståsted så føler du reelt, at du er reel, at dine følelser er ægte.

TRUST ME... det er de ikke.

Når et barn føler sig overset, mindre værd, ikke bliver taget alvorlig, ikke hørt, når barnets følelser bliver gjort forkert, så reagerer et barn ikke som en voksen vil gøre.

Barnet kan ikke se konsekvensen af handlingen.

Barnet lever i sine følelser.

Barnet MÆRKER

Barnet tror det skal dø, når vi som voksne,overser dens følelser.

Barnet er ÆGTE,men når den føler sig gjort forkert så har den 2 valg.

Barnet kan vælge at blive i smerten, blive i sin forkerthed, blive i følelsen af ikke at være god nok.

Barnet kan blive i følelsen af at være forladt.

Problemet er at BARNET ikke kan overleve uden sine omsorgs personer

Barnet, vælger, for sin egen overlevelses skyld at VENDE SIG SELV RYGGEN. Barnet vælger at arkivere sine smertelige følelser, for at blive en anden udgave af sig selv, der passer ind i sin families vilkår.

MODSTANDEN for at hele, er barnets skrig i mørket. Barnet troede det var ved at dø.

Det er DIT ansvar at hele dit indre smerte barn

Hvordan gør du så det ?

Du kan vælge at lytte til modstanden

du kan stille de rigtige spørgsmål til dit indre

du kan blive i følelsen og se hvad den vil dig

Du kan også vælge at hjælpe kroppen lidt på vej

Alle historierne er lagret i kroppen, i dit skellet.

Følelserne og smerterne former kroppen og sidder i dine muskler og organer.

Kroppen er den kommando bro - der fortæller dig konstant hvad du skal være opmærksom på.

Desværre har vi ikke lært at LYTTE til kroppens sprog, men det er muligt at lære.

Indtil da kan vi benytte os af Kropsterapiens magiske værktøjer

KROPPEN rummer barnets smerte, overbevisningerne, handlemønstrene der forhindrer os i at leve livet i FLOW.

Via kropsberøring og historiernes italesættelse, så slipper kroppen spændingerne og derved dine overbevisninger og pludselig slipper modstanden og barnet er endelig FRI

Kroppen er din største styrke,din bedste ven, din allierede.

Du er aldrig alene

Så når vi lærer at lytte til kroppens signaler, så slipper din modstand.

Og du kan leve dit liv i FLOW

Hilsen Lene

Din Kropsterapeut